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得了抑郁症该怎么办?

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添加时间:2018-04-09 09:06:23 来源:Binzz网[整理] 编辑:dhp

抑郁症我们很常见,有许多明星都是因为抑郁症而亡的,小编整理了一篇得了抑郁症该怎么办?供大家欣赏!

老公今年都38岁了,三年前去精神卫生中心看病,医生说是轻度抑郁症。给开了米氮平吃,一个月后,查肝功能,结果超标很多,我们就自作主张停了药了。结果今年他的抑郁症又爆发了,以后得日子怎么过啊?痛苦,看着他每天闷闷不乐,我感觉我也要抑郁了。

老公本就是个偏内向的人,四年前,老公在这家公司工作的第四个年头,有个机会去兼做车间主管,我俩都知道肯定会吃力,但是想着能加薪,也就争取了。这一年看着他这么煎熬,我劝他不要做了,他非说要提升自己,锻炼自己。

不知道是被小人陷害还是他管理上真的出了问题,公司让他退掉主管职务,做原来的工作,当然薪水也就同时降下来。

老公有些愤愤不平,却也无可奈何,找新工作找的也不顺心,他向领导要求加做别的工作,领导同意了,干了两三个月,他又不干了,没给加多少工资。反反复复,天天听他埋怨自己,懊恼自己的决定……

终于三年前的春天,他的抑郁症爆发了,整宿失眠,就算不失眠也会在早上两三点醒来,辗转反侧,再也睡不着了。

他又开始找工作了,找了个生产管理岗位的,思考了好久,决定请假一周去试试,果然抑郁的人,精神状态都不对,两天都没坚持下来,就失去信心了。回到原公司,不再想着找工作了,开始想办法盘活自己。工作相对积极了一些,但是去年年初公司提薪,却单单落下了他,或许是他表现不好,也或许是得罪了领导。

我觉得他一直就没有好,从他每天的话里就能听出来,整天疑神疑鬼,觉得别人看自己笑话,说自己坏话……

去年他说决定接受平庸的自己,就这么耗下去吧,认真做自己分内的工作,毕竟这工资也不低,还能混点加班,工作又轻松(费脑不费力)。

但是,谁知道他还是一直关注着招聘呢,去年秋天,有家公司给出了一个技术岗位,工资也还可以,但比现在的略低。

我和他商量了下,去吧,既然在这儿不开心,换个地方看看呢。于是放弃了工作了近十年的工作(没积累下啥有用的技能)。

来到新公司新岗位,可能不适应吧,也可能觉得又回到一个小兵的位置很尴尬吧,抑郁又开始了,到现在还抑郁呢?懊恼后悔离开安乐窝,做个小兵什么时候出头啊。又开始长吁短叹,早醒了。让他看书看不进去,三年时间,一本书没看完!每天就知道抱着个手机电脑看个没完,而且竟看些笑话,新闻啥的。另外我发现,我老公就没啥爱好,不抽烟不喝酒,不喜欢应酬,不打牌不打麻将,不玩电脑游戏,真不知道他的乐趣是啥?

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